Простой рецепт сырой гречневой каши домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 617 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 617 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗавтракиИнгредиенты на четыре порцииГречневая крупа 2 стаканаКленовый сироп ¼ стаканаМиндальное молоко 1 стаканКорица 1 чайная ложкаВанильный стручок 1 штукаМорская соль щепоткаМолотые семена льна 1 столовая ложкаМякоть кокоса ½ стаканаПошаговое приготовлениеГречневую крупу замочить на ночь, промыть.Поместить крупу в блендер, добавить миндальное молоко, кленовый сироп, корицу, ваниль, лен и соль. Смешать до однородной консистенции.Смешать с натертым на терке кокосом, украсить фруктами и орехами.
@Ooewfxojf, очень интересная идея! ща попробуем приготовить сырую гречневую кашу по этому простому рецептику.