Банановый смузи с базиликом

  1. #1 Aueoehigo, 27 дек 2016

    Банановый смузи с базиликом - это прекрасное начало дня. Этот полезный напиток обладает сочным, приятным и освежающим вкусом и моментально поднимает настроение.

    Очень простой рецепт бананового смузи с базиликом американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 69 килокалорий. Авторский рецепт американской кухни.


    Банановый смузи с базиликом
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 69 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Более 3-х часов
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Банан 6 шт.
    • Кокосовое молоко 250 мл
    • Базилик 1 пучок
    • Сахар 2-4 ст. л.
    • Лед по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Удалите стебли базилика, а листья мелко порубите.
    2. Бананы очистите и нарежьте произвольно.
    3. Положите банан в блендер, добавьте базилик и все остальные ингредиенты, включая большую горсть льда.
    4. Взбейте до однородности и разлейте по заранее охлажденным бокалам.
    5. Подавайте сразу, украсив листиком базилика.


     

    Похожие рецепты

  2. #2 Варя_Б, 30 дек 2016
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Инна_С и Orowujqj нравится это.
  3. #3 Somosubd, 17 мар 2017
    замечательный рецепт! В моей семье любят банановый смузи с базиликом
    Спасибо за прекрасную идею
     
    muzhikanova98 и ryndak89 нравится это.
  4. #4 Ізвєкова Г, 7 июн 2017
    Ой...как вкусно!!! Обожаю банановый смузи с базиликом!!!!
     
    Uooaezede нравится это.
  5. #5 София_З, 26 авг 2017
    рецептик супер!!:)
     
    Umkeroezw, Uafhaok и С_Смотряева нравится это.
  6. #6 yaroshenko81, 8 сен 2017
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Kxsioekmo и Юля_М нравится это.
  7. #7 Eofexle, 8 ноя 2017
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
  8. #8 Богатырева Ж, 30 мар 2018
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Osoaruao и ulatiwux нравится это.
  9. #9 Uyfplqoe, 13 авг 2018
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
    Uejaeuei и ВаряМ нравится это.
  10. #10 ИнгаФ, 4 сен 2018
    Рецепт бананового смузи с базиликом понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
Национальная кухня: