Постный «Оливье»


  1. Простой рецепт постного «Оливье» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 327 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Постный «Оливье»
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 58
    • Количество калории: 327 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Постные рецепты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Скумбрия — 1 шт
    • Картофель — 2 шт
    • Морковь — 2 шт
    • Огурцы маринованные — 2 шт
    • Консервированный зеленый горошек — 50 г
    • Укроп — 1 пучок
    • Растительное масло — 2-3 ст. л.
    • Соль — по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель и морковь отварить, остудить и очистить. В миску нарезать кубиками картофель и морковь. Добавить кубиками нерезаные огурцы и горошек. Рыбу очистить от внутренностей, удалить плавники и голову. Рыбное филе очистить от мелких костей и кожи. Нарезать филе скумбрий кубиками и выложить в миску к овощам. Добавить масло и мелко нашинкованный укроп.
    2. Солить по желанию. Хорошо перемешать и дать настояться 15-20 минут. Наш вкусный постный салат «Оливье» готов.
    3. Выложить на блюдо и подавать к столу. Приятного аппетита!


     
    Onbsuayp, rastorgueva84 и Рита_К нравится это.

    Похожие рецепты

  2. хороший рецепт. Спасибо
     
    rzhavskaya98 нравится это.
  3. уверена маме понравится
    все любители постного «оливье» оценили!
     
Национальная кухня: