Кукурузная каша для малышей


  1. Эта «солнечная» каша отлично подойдет для завтрака вашего малыша. Кукурузная крупа гипоаллергенна, не содержит глютена, но богата полезной клетчаткой. Кукурузная каша хорошо сочетается со многими наполнителями – изюмом, курагой, ягодами или, как в моем рецепте, с бананом.

    Очень простой рецепт кукурузной каши для малышей малышама кухня пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 218 килокалорий. Авторский рецепт малышама кухня.


    Кукурузная каша для малышей
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 218 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Малышам кухня
    • Тип блюда: Каши, Крупы
    • Нам понадобится: Блендер

    Ингредиенты на одну порцию

    • Кукурузная крупа 50 г
    • Бананы 0.35 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Кукурузную крупу (2 столовые ложки без горки) промыть в очень мелком ситечке, положить в кастрюлю и залить холодной водой (270 мл).
    2. Варить на среднем огне до закипания, затем переключить плиту на самый маленький нагрев. Необходимо часто перемешивать. Варим крупу до мягкости. У меня на это ушло 30 минут. Может уйти меньше или больше времени – надо периодически пробовать кашу.
    3. Банан режем небольшими круглешками. Я брала треть крупного банана.
    4. Снимаем кастрюлю с плиты и добавляем кусочки банана. Взбиваем кашу блендером. Кормим малыша пока каша тёплая.


     

    Похожие рецепты

  2. Кукурузная каша для малышей - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  3. Спасибо, рецептик замечательный
     
    asiyav и oztomeyoe нравится это.
  4. Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Олеся_У и Aorjrrgw нравится это.
  5. отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    matsueva84 нравится это.
Национальная кухня: