Полезные для пищеварения оладушки стоит включить в ваш завтрак!С медом, вареньем или сметанкой - вкуснятина!Это, конечно, не мамины вкусненькие жирненькие оладьи. НО такие овсяные оладьи из хлопьев должны понравиться людям, сидящим на диете.Очень простой рецепт оладий из овсяных хлопьев диетические домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 347 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 347 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ОладьиИнгредиенты на две порцииОвсяная крупа 40 грМанка 1 стол. л.Яйца 1 шт.Растительное масло 1 стол. л.Пошаговое приготовлениеОвсянку ненадолго запариваем.Затем добавляем манку и яйцо (я без него делаю), чуть соли.Жарим на раскаленном масле.