Зеленый гаспачо


  1. Несложный рецепт зеленого гаспачо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 145 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Зеленый гаспачо
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 145 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на десять порций

    • 0,5 зеленого болгарского перца
    • 2 больших огурца
    • 1 вареная картофелина
    • чеснок – 4 зубчика
    • яйцо – 1 шт
    • 1 кисть белого винограда без косточек
    • 1 маленький перец чили (по желанию)
    • лук зеленый – 1 пучок
    • 1,5 стакана сока из белого винограда
    • 2 стебля сельдерея

    Пошаговое приготовление

    1. Огурцы очистить от кожи, крупно порубить. Так же порубить оба перца, сельдерей, зеленый лук, очищенные картошку и чеснок.
    2. Положить овощи в блендер, влить виноградный сок и смолоть так, чтобы получилось не слишком однородное пюре. Взбить яйцо, добавить в блендер вместе с солью и перцем; еще раз взбить все вместе.
    3. Поставить суп в холодильник на 2–3 ч. Подавать с булочками из цельнозерновой муки.


     
    Coiuoon, Шагова Т, k_sonya и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Сперва с подозрением отнеслась к рецепту зеленого гаспачо... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    m_valya нравится это.
  3. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    К_Самойловских и Etmzerjsz нравится это.
  4. Обязательно приготовлю!
    m_alesya, спасибо!
     
  5. Обязательно приготовлю!
    m_alesya, спасибо!
     
    Ouleazi нравится это.
  6. Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото зеленого гаспачо очень аппетитно выглядит!!!
     
    Asyqatt нравится это.
  7. АААААА как вкусно глядя на зеленого гаспачо слюнки потекли ручьем!!:D
     
  8. Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать зеленого гаспачо, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Bououuu и Osqozox нравится это.
  9. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
Национальная кухня: