Оладьи из тыквы с ореховым соусом

  1. #1 Л_Чиринская, 6 янв 2017

    Необычайно простые и нежные оладьи с тертой тыквой и ароматным орехово-апельсиновым соусом.

    Несложный рецепт оладий из тыквы с ореховым соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 21 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Оладьи из тыквы с ореховым соусом
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 21 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Завтрак
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка
    • Нам понадобится: Блендер, сковорода

    Ингредиенты на четыре порции

    • мякоть тыквы - 400 г
    • яйца - 2 шт.
    • мука - 3 ст. л.
    • сахар - 1 ст. л.
    • кефир - 100 мл
    • соль, масло для жарки
    • Соус:
    • грецкие орехи - 100 г
    • сметана - 100 мл
    • сок 1/1, апельсина

    Пошаговое приготовление

    1. Тыкву натереть на крупной терке. Отжать сок.
    2. Муку просеять, вмешать яйца, сахар, соль, кефир. Добавить тыкву.
    3. Обжарить оладьи с двух сторон.
    4. Для соуса орехи измельчить в крошку, добавить сок и сметану. Тщательно размешать.
    5. Оладьи подавать с соусом. Приятного аппетита!


     
    Qbotoueoo, rjoeovoj, Jiooaiiow и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. #2 В_Парака, 18 июл 2017
    Вкуснятина, обожаю оладьи из тыквы с ореховым соусом
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Л_Чиринская :)
     
  3. #3 Fiesmuo, 2 сен 2017
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Нина_Т и МайяП нравится это.
  4. #4 Эля_Ц, 7 окт 2017
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    С_Роднушкина и Т_Тищенко нравится это.
  5. #5 aokyafo, 27 ноя 2017
    Л_Чиринская, ты сама их придумала рецепт оладий из тыквы с ореховым соусом?
     
    ВаряД нравится это.
  6. #6 ЛюдаР, 22 фев 2018
    хороший рецепт. Спасибо
     
Национальная кухня: