Айран


  1. Прекрасный напиток утоляющий жажду и при этом очень сытный.

    Очень простой рецепт айрана домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 210 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Айран
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 36
    • Количество калории: 210 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На завтрак, На ужин, На обед, Для детей
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Безалкогольные напитки
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на девять порций

    • молоко — 3 л
    • закваска — 5 ст. л.
    • ржаной хлеб — 2 лом.

    Пошаговое приготовление

    1. Для начала нужно вскипятить молоко и остудить его до комнатной температуры.
    2. Затем добавить закваску, добавить ломтики ржаного хлеба, накрыть крышкой и поставить в теплое место на ночь.
    3. Утром остудить и прекрасный кисло - молочный напиток готов.
    4. Если вы желаете уменьшить калорийность напитка, тогда можно использовать обезжиренное молоко, а лучше всего домашнее, да пожирнее. В жару айран можно разбавлять водой 1:1 и пить охлажденным. Для детей можно добавить варенье, сироп или же ягоды. Также можно использовать для заправки салатов или холодных супов. Приятного аппетита!


     
    ТаняВ и pinaeva80 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Krayjdeo нравится это.
  3. Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об айране зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Sjunoobq, obocuejh и Юська_В нравится это.
  4. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Gaoguwh нравится это.
  5. Aorooao, отличный рецепт айрана, все ингредиенты любимые.
     
  6. Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    А_Шебанова и tasyae нравится это.
  7. ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Oeanwooeo и Uxhkjiej нравится это.
Национальная кухня: