Творожники из тыквы


  1. Очень простой рецепт творожников из тыквы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 262 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Творожники из тыквы
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на четыре порции

    • Тыква 200 г
    • Овсяная крупа 1,399 стакана
    • Мягкий обезжиренный творог 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Мягкий обезжиренный творог смешайте с овсянкой и оставьте минут на 10-15, чтобы овсянка чуть - чуть размякла.
    2. Пока овсянка мякнет, поставьте вариться тыкву, предварительно порезанную кубиками. Варите до полуготовности, минут 5 в кипячёной воде.
    3. После того, как тыква сварилась, сделайте из неё пюре. Я использовала толкушку (которой обычно делают пюре из картошки), но можно и блендером, тогда получится совсем однородно, а не как у меня - - волокнисто. Кому как больше по нраву :)
    4. Смешайте овсянку в твороге с тыквенным пюре, разложите по формочкам и запекайте в духовке минут 20 при 190 градусах.
    5. Дайте остыть, тогда они станут потверже и их можно будет достать из формочек. Или можно есть горяченькими прямо из формочек :)


     
    Poefogbuj и deis90 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Вкуснятина, обожаю творожники из тыквы
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, sch_maiya :)
     
  3. Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    Tsuaqjk, Lpzeoclki, sch_ksyunya и ещё 1-му нравится это.
  4. Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
  5. Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    Pomulaosa нравится это.
  6. И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Femayiiz нравится это.
Национальная кухня: