Спагетти с брокколи и болгарским перцем 2


  1. Рецепт приготовления спагетти с брокколи, болгарским перцем, луком и арахисовым маслом.

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт спагетти с брокколи и болгарским перцем 2 итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 279 килокалорий. Авторский рецепт итальянской кухни.


    Спагетти с брокколи и болгарским перцем 2
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 279 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • спагетти — 360 Грамм
    • пучок брокколи — 1 Штука
    • красных болгарских перца — 2 Штуки
    • большая луковица — 1 Штука
    • арахисового масла — 1/1, Чашки
    • темно - коричневого сахара — 3 Ст. ложки
    • рисового уксуса — 2 Ст. ложки
    • соевого соуса — 2 Ст. ложки
    • кунжутного масла — 1 Ст. ложка
    • зубчика чеснока — 2 Штуки
    • красного перца хлопьями — 1/1, -1 Чайных ложки

    Пошаговое приготовление

    1. В большой кастрюле довести подсоленную воду до кипения. Добавить спагетти и варить на 3 минуты меньше, чем указано в инструкции на упаковке. Добавить брокколи, сладкий перец и лук. Варить, пока спагетти не будут готовы, а овощи не станут мягкими, 3 минуты. Отложить в сторону 1/1, стакана жидкости, оставшейся после варки, слить воду и вернуть макароны с овощами в кастрюлю.
    2. Тем временем в большой миске взбить вместе арахисовое масло, сахар, уксус, соевый соус, масло, чеснок и красный перец хлопьями. Добавить горячие макароны и овощи, перемешать. Добавить необходимое количество жидкости. Подавать блюдо при комнатной температуре или охлажденным.


     
    Swieueio, Hgkemycoh, Ogoaouoi и 2 другим нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Wupqauoe нравится это.
  3. Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Ewbivuaau нравится это.
  4. сегодня первый раз готовила спагетти с брокколи и болгарским перцем 2.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Coketetey нравится это.
  5. Уже делала два раза получается обалденно.
     
    АнастасияХ нравится это.
Национальная кухня: