Смузи со свеклой и малиной

  1. #1 Zpuiaunp, 3 дек 2016

    Этот смузи малинового цвета выстрелит вам прямо в сердце. Свекла и малина вместе представляют собой поливитаминный микс, который поможет укрепить иммунитет и повысить защитные силы организма.

    Очень простой рецепт смузей со свеклой и малиной американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 62 килокалорий. Авторский рецепт американской кухни.


    Смузи со свеклой и малиной
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 62 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Отварная свекла 150 г
    • Малина 60 г
    • Клюквенный сок 250 мл
    • Колотый лед 225 г

    Пошаговое приготовление

    1. Свеклу нарежьте маленькими кусочками.
    2. Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до состояния однородной массы.
    3. Разлейте смузи по высоким бокалам. Подавайте к столу.


     
    Лядова Д нравится это.

    Похожие рецепты

  2. #2 m_lyusi, 3 дек 2016
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Zgigoizwe, Jnloavrm, o_anka и 3 другим нравится это.
  3. #3 ТомаХ, 25 дек 2016
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    sitnik86 и d_sofiya нравится это.
  4. #4 Widhziu, 15 янв 2017
    готовила смузи со свеклой и малиной много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    brovko76 нравится это.
  5. #5 sedova90, 11 фев 2017
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  6. #6 dianao, 5 авг 2017
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Алиса_У нравится это.
  7. #7 ОляК, 15 сен 2017
    отличная тема:) уже в закладке.
     
    Oauofojo нравится это.
Национальная кухня: