Фруктовый детокс-коктейль


  1. Жизнь в большом городе накладывает свой отпечаток. Организм изо дня в день пребывает в состоянии борьбы с негативными факторами. Зимой и в начале весны в короткий световой день переживать стресс физически сложней. На помощь спешит мятно-фруктовый детокс-коктейль. Натуральный антиоксидант никогда еще не был таким вкусным! Сладкий, кремовый, насыщенный пользой - этот смузи как раз для вашего иммунитета.

    Простой рецепт фруктового детокс-коктейля американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 108 килокалорий. Авторский рецепт американской кухни.


    Фруктовый детокс-коктейль
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 108 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: Более 3-х часов
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на восемь порций

    • Крупный апельсин 1 шт.
    • Замороженное манго 1/1, стакана
    • Замороженная малина 1/1, стакана
    • Замороженное пюре из ягод асаи (или любимых ягод) 100 г
    • Протеиновый порошок ванильный или без запаха 15 г
    • Кокосовое молоко без сахара 1/1, стакана
    • Мят 4 листа
    • Малина 3 ягоды
    • Свежая мята 1-2 лист

    Пошаговое приготовление

    1. Выложите все ингредиенты в блендер.
    2. Смешайте до однородной массы.
    3. Перелейте в бокал, украсьте малиной и мятой. Подавайте.
    4. На старт. Внимание. Детокс!


     
    xoiukaioe, Т_Кочешкова, Ookuroau и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  3. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Myxzbveu, Ifaleaie и Eiviuiie нравится это.
  4. Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Бабак Я и Ktpeeii нравится это.
Национальная кухня: