Салат из фризе и груш с бальзамическим сиропом


  1. Простой рецепт салата из фризе и груш с бальзамическим сиропом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 195 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из фризе и груш с бальзамическим сиропом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 195 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Постная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Коричневый сахар 1 чайная ложка
    • Лук - порей 2 стебля
    • Бальзамический уксус ½ стакана
    • Оливковое масло ¼ стакана
    • Салат фризе 230 г
    • Китайские груши 250 г
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. В небольшой кастрюле доведите до кипения уксус с сахаром и 0,25 чайной ложкой соли и, помешивая, варите примерно 3 минуты, пока объем не уменьшится наполовину. Перелейте в чашку.
    2. В сковороде разогрейте оливковое масло и выложите тонко нарезанный порей и 0,25 чайные ложки соли. Готовьте, помешивая, до мягкости примерно 5 минут.
    3. На тарелки выложите листья салата и нарезанную тонкими кусочками грушу. Сверху посыпьте горячим пореем в масле и затем сбрызните бальзамическим сиропом. Посыпьте свежемолотым перцем и подавайте.


     
    Dzoeyno, Элька_Х и А_Мелешкова нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Uaioekbo нравится это.
  3. ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала салат из фризе и груш с бальзамическим сиропом первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    Ягольник А и Mueoeoioe нравится это.
  4. готовила салат из фризе и груш с бальзамическим сиропом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Zzodyuno и Лучко Я нравится это.
  5. Eaeoiuen, ты сама их придумала рецепт салата из фризе и груш с бальзамическим сиропом?
     
  6. интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    alyoshina82 нравится это.
  7. Спасибо, рецептик замечательный
     
Национальная кухня: