Салат с кукурузой и зеленью


  1. Это блюдо выручит вас, если времени на приготовление салатов к основному блюду совсем нет. А еще им можно вкусно перекусить.

    Простой рецепт салата с кукурузой и зеленью европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 105 килокалорий. Авторский рецепт европейской кухни.


    Салат с кукурузой и зеленью
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 105 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на десять порций

    • Оливковое масло 1/1, чашки
    • Белый винный уксус 2 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Лук - шалот 1 шт.
    • Петрушка 1/1, чашки
    • Мята 1/1, чашки
    • Зеленый лук 1/1, чашки
    • Консервированная кукуруза 3 чашки

    Пошаговое приготовление

    1. Откройте банку с кукурузой, слейте воду. Кукурузы переложите в большую миску.
    2. Зелень порубите отправьте к кукурузе.
    3. Лук - шалот измельчите и тоже переложите в миску
    4. Полейте салат оливковым маслом и белым винным уксусом.
    5. Посолите, поперчите.
    6. Перемешайте и подавайте к столу.


     

    Похожие рецепты

Национальная кухня: