Домляма


  1. Домляма – сытное блюдо узбекской кухни. Очень вкусно и аппетитно, в приготовлении не очень сложно.

    Непростой рецепт домлямы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 133 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Домляма
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 133 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На природу, На ужин, На обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • баранина (с косточками - лучше ребра) — 1 кг
    • картофель — 6 шт
    • нут (заранее замочить на ночь) — 1 стак.
    • яблоки — 2 шт
    • чеснок (головки) — 2 шт
    • помидоры — 3-4 шт
    • морковь — 1 шт
    • лук — 1 шт
    • сухие хлопья паприки — 2 ст. л.
    • бульон (мясной или овощной) — 0,5 л
    • красный острый перец — 1 шт
    • соль, специи по вкусу (можно добавлять зиру, шафран)

    Пошаговое приготовление

    1. Баранину нарезать небольшими кусочками, жир обрезать.
    2. В толстостенном чугунке вытопить жир.
    3. На жиру обжарить баранину, посолить.
    4. Добавить крупно нарезанные лук и морковь, обжарить 5-10 минут.
    5. Добавить сухие хлопья паприки (можно заменить свежим нарезанным болгарским перцем) и дольки помидор, жарить еще минут 5.
    6. Добавить цельный очищенный молодой картофель и заранее замоченный на ночь нут, влить бульон, накрыть крышкой, томить на небольшом огне минут 30. Добавить 1-2 целых яблока, томить еще минут 20. Добавить сухой острый красный перец и 2 головки чеснока, посолить, томить еще час на небольшом огне.
    7. Блюдо готово!
    8. Переложить на большое блюдо, посыпать свежей зеленью. Приятного аппетита!


     
    КристюшаВ нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Вкуснятина, обожаю домляму
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, faiber80 :)
     
    Gndyogc, Tecyooa и aoouamo нравится это.
  3. Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото домлямы очень аппетитно выглядит!!!
     
    КатеринаС и О_Черепенко нравится это.
  4. ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Ijhauiro нравится это.
Национальная кухня: