Паста с тунцом


  1. Побалуйте себя и родных макаронными изделиями с консервированным тунцом. У этого блюда сплошные плюсы – вкусно, сытно, просто. А время на приготовление ужина как экономится!

    Вариант простого и вкусного блюда на скорую руку. Пока варятся макароны, обжарьте с двух сторон кружки помидор, затем добавьте промаринованный в лимонном соке лук и почти сразу после этого – размятого консервированного тунца. Сверху немного посыпьте орегано. Далее добавьте готовые спагетти, накройте крышкой и оставьте на слабом огне еще на пару минут. После этого перемешайте блюдо, разделите на порции и подайте на стол. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4

    Простой рецепт пасты с тунцом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 29 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Паста с тунцом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 29 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Паста

    Ингредиенты на четыре порции

    • Спагетти — 250 Грамм
    • Помидоры — 300 Грамм
    • Лук — 1 Штука
    • Лимон — 0,5 Штуки
    • Банка консервированного тунца — 1 Штука
    • Орегано — 1 Щепотка
    • Соль, перец — По вкусу
    • Растительное масло — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Лук порежьте кольцами и замочите в воде с лимонным соком, разведенные в соотношении 1:1.
    2. Поставьте вариться спагетти.
    3. Порежьте кружочками помидоры и обжарьте с двух сторон в хорошо разогретом масле.
    4. Лук откиньте на дуршлаг и добавьте к помидорам.
    5. Тунца разомните в банке и отправьте на сковороду. Сверху немного посыпьте орегано.
    6. Далее добавьте готовые спагетти, накройте крышкой и оставьте на слабом огне еще на пару минут. После этого смешайте блюдо, разделите на порции и подайте на стол.


     

    Похожие рецепты

  2. давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  3. Надо попробовать
     
  4. Здравствуйте sh_valentina!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
Национальная кухня: