Салат с яблоком и проростками

  1. #1 lyubau, 22 янв 2017

    Очень простой рецепт салата с яблоком и проростками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 276 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с яблоком и проростками
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 276 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Красный салат 1 головка
    • Проростки семян подсолнуха 1 стакан
    • Яблоко 1 штука
    • Виноград 1 стакан
    • Толченые грецкие орехи ½ стакана

    Пошаговое приготовление

    1. На сервировочную тарелку выложите листья салата, перемешанные с проростками.
    2. Яблоко нарежьте кубиками.
    3. Сверху на салат выложите яблоко и виноград.
    4. Присыпьте измельченными орехами.


     

    Похожие рецепты

  2. #2 Peifuni, 6 фев 2017
    @lyubau, отличный рецепт салата с яблоком и проростками
    спасибо за идейку
     
    k_lyuba нравится это.
  3. #3 Aiiyyoe, 9 сен 2017
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Guugieu и i_katarina нравится это.
  4. #4 dcosq, 23 сен 2017
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже салат с яблоком и проростками получается здорово!
     
  5. #5 Т_Шапова, 24 июл 2018
    спасибочки
    как раз собралась делать салат с яблоком и проростками
     
  6. #6 i_dasha, 15 авг 2018
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    Ihownti нравится это.
  7. #7 ВитаН, 21 сен 2018
    Здравствуйте lyubau!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Владимирова Т нравится это.
Национальная кухня: