Очень простой рецепт сэндвича с тунцом, яблоком и листьями салата домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 512 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество калории: 512 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СэндвичиИнгредиенты на четыре порцииБулочка с кунжутом 4 штукиКонсервированный тунец в собственном соку 1 банкаЗеленые яблоки 2 штукиЗеленый салат 4 стебляСметана 2 столовые ложкиПошаговое приготовлениеСлить сок из банки. Раздавить кусочки тунца вилкой до однородной консистенции. Смешать со сметаной.Булочки разрезать пополам.Яблоки нарезать тонкими кружочками.На нижнюю часть булочки положить лист салата, кружочки яблок, затем тунцовую смесь, затем опять пару кружочков яблока, опять лист салата, прикрыть верхней частью булочки.Можно скрепить зубочистками.Булочку с кунжутом можно заменить на тостовый хлеб.