Ростки сладкого горошка с чесноком


  1. Простой рецепт ростков сладкого горошка с чесноком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25. Содержит всего 68 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Ростки сладкого горошка с чесноком
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 68 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Блюда из овощей

    Ингредиенты на пять порций

    • 2 ч. л. растительного масла
    • 5 зубчиков чеснока, тонко нарезанных вдоль
    • 3 маленьких стручка чили, тонко нарезанных полосками
    • 1 ч. л. кунжутного масла
    • 300 г ростков сладкого горошка
    • 2 ч. л. рисового уксуса
    • соль, молотый черный перец

    Пошаговое приготовление

    1. Масло нагрейте в воке на среднем огне.
    2. Добавьте чеснок и перец чили и жарьте методом стир - фрай в течение 1 минуты или пока чеснок не подрумянится.
    3. Добавьте кунжутное масло.
    4. Когда масло нагреется, добавьте ростки и жарьте методом стир - фрай в течение 2 минут или до мягкости.
    5. Снимите с огня.
    6. Добавьте уксус.
    7. Посолите и поперчите по вкусу.
    8. Перемешайте.
    9. Выложите на сервировочное блюдо.


     
    Iueazcoe нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Очень довольна ростками сладкого горошка с чесноком! Благодарю за рецепт.
     
    Gbotoatr, Лилия_М и Lvoakjon нравится это.
  3. Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  4. ОО, мой любимы рецептик ростков сладкого горошка с чесноком
     
    Ю_Рощупкина нравится это.
Национальная кухня: