Салат с тыквой, грушей и фучжу

  1. #1 Abeoqiiim, 23 янв 2017

    Очень простой рецепт салата с тыквой, грушей и фучжу домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 402 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с тыквой, грушей и фучжу
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество калории: 402 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Тыква 300 г
    • Груши 300 г
    • Консервированная кукуруза 1 банка
    • Фучжу 300 г

    Пошаговое приготовление

    1. Тыкву тушим или печем до мягкости.
    2. Готовую тыкву, груши и фучжу режем небольшими кубиками.
    3. Добавляем кукурузу и заправляем.
    4. Перемешиваем.

    В качестве заправки можно использовать вегетарианский майонез или густой несладкий йогурт.



     
    Петухова К нравится это.

    Похожие рецепты

  2. #2 Назатова Я, 25 июл 2017
    рецепт весьма кстати!
     
    emtwog нравится это.
  3. #3 g_lera, 13 сен 2017
    Abeoqiiim, спасибо большое, за вкусный превкусный салат с тыквой, грушей и фучжу!!!
     
    Юлия_К нравится это.
  4. #4 Ebkzkxgu, 29 окт 2017
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Abeoqiiim ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Pzkhoiuo нравится это.
Национальная кухня: