Сытный тыквенный горшочек

Простой рецепт сытного тыквенного горшочка домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 37. Содержит всего 44 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 37
• Количество калории: 44 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Второе блюдо

Ингредиенты на одну порцию

• тыква -1 шт.
• любое мясо (свинина, говядина, курица) - 150-200 г
• картофель среднего размера - 2 шт.
• средняя головка лука - 1/1, шт.
• масло растительное - 2-3 ст. л.
• сливки 10% – 30-40 г
• соль, специи

Пошаговое приготовление