Салат с черносливом,курицей и грецкими орехами


  1. Простой рецепт салата с черносливом,курицей и грецкими орехами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 440 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с черносливом,курицей и грецкими орехами
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 440 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Чернослив 100 г
    • Курица 500 г
    • Грецкие орехи 80 г
    • Сметана 10% - ная по вкусу
    • Чеснок 4 зубчика
    • Зелень по вкусу
    • Яйцо куриное 6 г
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Окорочка отварить до готовности (варить около 40 минут после закипания). Остудить. Мясо отделить от костей, нарезать небольшими кусочками.
    2. Взбить яйцо, немного посолить. Выпечь блинчики золотистого цвета. Блинчики нарезать соломкой.
    3. Чернослив вымыть (если он не очень мягкий, замочить его в теплой воде на 30 минут), нарезать мелкими кусочками. Орехи измельчить в блендере или мелко порубить.
    4. Смешать блинчики, куриное мясо, чернослив, орехи. Немного посолить. Добавить выдавленный через чеснокодавилку чеснок. Заправить сметаной. Сверху посыпать зеленью.


     
    Konclebio, Василиса_Б и akhmadyanova83 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Nlblooeak и xjtktmg нравится это.
  3. замечательный рецепт! В моей семье любят салат с черносливом,курицей и грецкими орехами
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Э_Чигур нравится это.
  4. ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик салата с черносливом,курицей и грецкими орехами.
    АнютаГ, спасибо!!!
     
    savchenko98 нравится это.
  5. очень вкусный рецепт салата с черносливом,курицей и грецкими орехами, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  6. Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    lobanova83 нравится это.
  7. Спасибо за рецепт, готовила салат с черносливом,курицей и грецкими орехами на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Сысолина Э нравится это.
Национальная кухня: