Несложный рецепт салата из курицы свеклы картофеля и огурца домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 147 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: до 1 часаКоличество калории: 147 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на четыре порцииКуриное филе 250 г.Свекла 1 шт.Картофель 2 шт.Сыр плавленый 1 шт.Консервированная кукуруза 3 ст. ложкМаринованные огурцы 2 шт.Чеснок 2 шт.Арахис 3 ст. ложкСвежая зелень 1 пучокМайонез 2 ст. ложкПошаговое приготовлениеСытный салат. Готовить быстро, если заранее отварить овощи и куриное филе. Свеклу отварить (1 час). Арахис тоже можно пожарить заранее. И раздавить скалкой или перебить в измельчителе.Куриное филе варить 15-20 минут, остудить и мелко порезать. Картофель отварить в мундире. Нарезать или натереть на терке.На крупной терке я натерла сырок.Зелень петрушки или укропа мелко нарезала. Все подготовленные продукты сложила в салатник. Высыпала огурцы (порезала соломкой). Добавила кукурузу.Чеснок выдавить в майонез и перемешать. Заправить им салат.Свеклу почистить. Я порезала соломкой.И выгружаем в самом конце. Салат перемешать.Выкладываем салат на тарелки. Можно наложить его горкой, а можно выложить с помощью кулинарного кольца. Пожарить арахис на сухой сковороде и перебить его в блендере.Салат готов. Щедро посыпать салат арахисом. Он придаст салату неповторимый вкус. Приятного аппетита!