Дорада со сладким перцем и цукини


  1. Непростой рецепт дорады со сладким перцем и цукини домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 215 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Дорада со сладким перцем и цукини
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 215 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты

    Ингредиенты на две порции

    • 2 средние дорады весом примерно по 500 г
    • 1 небольшой сладкий красный перец
    • 1 небольшой сладкий зеленый перец
    • 1 небольшой цукини
    • 1 зубчик чеснока
    • 2 луковицы шалота
    • 1 маленький лимон
    • 1 веточка розмарина
    • 8–10 веточек петрушки
    • 50 мл белого сухого вина
    • 3 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин»
    • морская соль, свежемолотый черный перец

    Пошаговое приготовление

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания. Дорада – рыба благородная и изысканная. Благодаря золотой отметине на лбу, удивительному вкусу плотного белого мяса и тонкому аромату ее оценили по достоинству еще в античные времена и считали даром богини любви Афродиты. Кроме всех перечисленных и несомненных достоинств дорада имеет еще одно неоспоримое и главное – в ней очень мало костей. Согласитесь, что это значительно расширяет горизонты. Ее можно готовить целиком любым удобным способом – от гриля до пара – и есть, закрывая от удовольствия глаза.



     
    Goohuapue, Р_Лысик и Eoaeeipoz нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Красиво, вкусно, класс просто!
     
  3. Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    Oegnebo и Joohyepe нравится это.
  4. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  5. Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
Национальная кухня: