Вкусный и сытный рис с мясом и овощами вам обязательно понравится. Готовится легко и быстро, морковью, луком и говядиной. Рис с мясом и овощами очень вкусный и сытный обед. Так же он прекрасно подходит для ужина, так как получается абсолютно не жирным и не тяжёлым. Главное, не добавляйте очень много мяса. Основным ингредиентом в этом блюде должен быть рис. Мясо можете выбрать не только говяжье, но и куриное или свиное. И овощей можете добавить других, хорошо подходят кабачки и брокколи. Рецепт риса с мясом и овощами с фото прислал мне мой друг из Китая. Я ничего не меняла, так и делюсь им с вами. Не забудьте сварить рис перед тем, как приступите к тушению мяса и овощей. Вам обязательно понравится.Количество порций: 3-4Несложный рецепт риса с мясом и овощами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 дн 16 ч. Содержит всего 268 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 1 дн 16 чКоличество калории: 268 килокалорийКоличество порций: 10 порцийПовод: На обедСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюдаИнгредиенты на шесть порцийРис — 2 Стакана (Заранее сварить. )Репчатый лук — 1 ШтукаМорковь — 2 ШтукиГовядина — 300-500 ГраммСоевый соус — 2 Ст. ложкиРастительное масло — По вкусу (Для жарки. )Зелёный горошек — По вкусу (По желанию. )Чеснок — 2 ЗубчикаСоль — По вкусуЧёрный молотый перец — По вкусуПошаговое приготовлениеНарежьте репчатый лук морковь и чеснок.Мясо нарежьте маленькими кусочками.Сначала обжарьте на растительном масле говяжье мясо.Когда мясо будет почти готово, поменяет свой цвет, добавьте овощей.Потушите овощи с мясом три минуты, затем высыпьте к ним варёный рис.Перемешайте и добавьте соевого соуса.Посолите, поперчите по вкусу. Хорошенько перемешайте ещё раз. Накройте крышкой и потушите десять минут.Ваш рис с мясом и овощами готов. После того, как всё потушили, можете добавить зелёного горошка, перемешать и потушить вместе с ним ещё пять минут, постоянно помешивая. Приятного аппетита.