Дачный салат из летних овощей


  1. Этот вкусный, ароматный и хрустящий салатик мы часто готовили летом на даче, отсюда и такое название! С овощами и зеленью, только что собранных с грядки, да на свежем воздухе, он не смотря на свою простоту, просто бесподобен! Дачный салат из летних овощей будет уместен к ужину или обеду, а на природе он будет отличным дополнением к мясу, приготовленному на мангале.

    Несложный рецепт дачного салата из летних овощей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 32. Содержит всего 167 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Дачный салат из летних овощей
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 167 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На природу, На ужин, На обед, На скорую руку
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на семь порций

    • Молодая белокочанная капуста (маленький вилок) — 0,5 шт
    • Морковь (небольшая) — 1 шт
    • Сладкий перец (небольшой, длинный) — 1 шт
    • Помидор (крупный) — 1 шт
    • Укроп — 0,25 пуч.
    • Кинза (веточки) — 4-5 шт
    • Масло растительное — 3 ст. л.
    • Белый винный уксус — 2 ст. л.
    • Чесночный перец (мельница) — по вкусу
    • Соль — по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту порезать соломкой.
    2. Добавить тертую на терке морковь и порезанный укроп.
    3. Затем помидор, порезанный полукольцами сладкий перец, кинзу. Посыпать чесночным перцем, посолить.
    4. Заправить растительным маслом и винным уксусом.
    5. Перемешать.
    6. Приятного аппетита!


     
    Шинкарева С нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо, рецептик замечательный
     
    Zeouvrroz, uoiouau, Л_Болюх и ещё 1-му нравится это.
  3. Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    К_Лебединцева нравится это.
  4. очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Ibapueo, Артурова Я, n_dina и ещё 1-му нравится это.
  5. @Алена_Ч, спасибо за новый вариант дачного салата из летних овощей.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  6. не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в дачном салате из летних овощей
     
Национальная кухня: