Гуакамоле с кинзой

Гуакамоле с кинзой - соус, сделанный по мексиканским мотивам. Его можно есть просто со свежим хрустящим лавашем. Этот простой, очень полезный рецепт я вычитала в журнале и с тех пор часто использую.

Для приготовления гуакамоле с кинзой нужно брать спелые авокадо. Кинзу с соком лимона измельчите в блендере или зелень мелко, мелко порезать. Гуакамоле с кинзой прекрасная летняя закуска, когда от жары совершенно пропадает аппетит. Авокадо обладает не только свежим вкусом, но еще и пользой! Для вегетарианцев авокадо может быть альтернативой яйцам и мясу. У авокадо высокая калорийность, зато нет вредных жиров, поэтому я люблю этот рецепт. Успехов и приятного аппетита!

Количество порций: 4

Очень простой рецепт гуакамоле с кинзой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 66 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 66 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: На полдник

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Соусы
• Особенности: Рецепт диетического питания

Ингредиенты на четыре порции

• Авокадо — 2 Штуки
• Лимон — 1 Штука
• Кориандр — 1/1, Штуки (пучок)

Пошаговое приготовление

1. Подготовить продукты.
2. Авокадо почистить и растереть в пюре. Из лимона выжать сок.
3. Смешать авокадо с измельченной зеленью и соком.
4. Приятного аппетита!