Простой рецепт салата с жареной на гриле спаржей и артишоками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 52. Содержит всего 190 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 52Количество калории: 190 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Низкокалорийная едаИнгредиенты на четыре порцииЛук - шалот 1 штукаЛимонный сок 3 столовые ложкиСпаржа 1 кгОливковое масло extra virgin 2 столовые ложкиСоль по вкусуПомидоры черри 400 гМолотый сушеный чеснок 1 чайная ложкаКонсервированные сердцевины артишоков в масле 420 гПошаговое приготовлениеТонко нарежьте шалот и переложите в миску. Залейте лимонным соком.Разогрейте гриль или мангал.Сбрызните спаржу 1 столовой ложкой оливкового масла и посолите, перемешайте. Выложите на гриль или мангал и жарьте примерно 8–10 минут до мягкости и румяной корочки. Порежьте небольшими кусочками.В миску к шалоту добавьте спаржу, оставшееся оливковое масло, разрезанные пополам черри и артишоки. Посолите и посыпьте чесноком. Сбрызните маслом от артишоков и аккуратно перемешайте. Подавайте комнатной температуры или охладите.
Мы тоже недавно первый раз делали салат с жареной на гриле спаржей и артишоками. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем
Очень понравился состав салата с жареной на гриле спаржей и артишоками, все отлично должно сочетаться!
Салат с жареной на гриле спаржей и артишоками готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.