Запеченный минтай


  1. Запеченный минтай готовится просто, быстро и легко, а получается блюдо - вкусным и сытным. Вашему вниманию - пошаговый рецепт запеченного минтая с фото, по которому приготовить блюдо сможет каждый!

    Рецепт запеченного минтая с фото расскажет вам, как за достаточно короткое время (чуть больше часа) и без больших усилий приготовить очень вкусное блюдо. Кстати, рыба минтай - рыба диетического толка, в ней нет жира, и стоит она сравнительно не дорого. Так что - рецепт запеченного минтая действительно может быть полезным для каждой хозяйки. Желаю удачи в приготовлении!

    Количество порций: 4

    Простой рецепт запеченного минтая домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 10 мин. Содержит всего 208 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Запеченный минтай
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 1 ч 10 мин
    • Количество калории: 208 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Минтай — 800 Грамм (филе)
    • Лук — 1 Штука
    • Картофель — 4 Штуки
    • Сметана, майонез — 100-150 Грамм
    • Сыр — 50-100 Грамм
    • Соль, перец — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Размораживаем филе минтая, промываем, высушиваем, нарезаем на кусочки и выкладываем в форму для выпекания, посолив и поперчив по вкусу.
    2. Кольцами и полукольцами нарезаем лук и укладываем сверху на рыбу.
    3. Далее укладываем нарезанный слайсами картофель, хорошенько солим его и обмазываем смесью из сметаны и майонеза (для остроты вкуса - в смесь можно добавить мелко нарубленного чеснока).
    4. Накрываем форму фольгой и отправляем в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут. Затем снимаем фольгу, посыпаем натертым сыром и запекаем еще 10-15 минут. И наше блюдо готово!


     

    Похожие рецепты

  2. Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Afeoaqr и КираЧ нравится это.
  3. таким способом обязательно попробуем приготовить запеченного минтая! спасибо!
     
Национальная кухня: