Котлеты рыбные паровые


  1. Котлеты рыбные паровые приготовить очень просто. Они - здоровые, так как во-первых, котлеты рыбные паровые не содержат лишнего жира и их можно давать маленьким детям. Во-вторых, они - очень вкусные!

    Приготовить котлеты рыбные паровые советую всем, у кого в семье есть дети или пожилые люди. Также такие котлеты рекомендованы тем, кто старается похудеть. Подавайте паровые котлеты с отварным картофелем и свежими овощами. Если вам покажется, что фарш - суховатый, добавьте молока. Подавайте котлеты с белым соусом. Успехов и приятного аппетита!

    Количество порций: 6-8

    Простой рецепт котлет рыбных паровых русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 325 килокалорий. Авторский рецепт русской кухни.


    Котлеты рыбные паровые
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 325 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Котлеты
    • Особенности: Рецепт беременным и кормящим

    Ингредиенты на четыре порции

    • Филе рыбы — 800 Грамм
    • Белый хлеб — 300 Грамм
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Молоко — 200 Миллилитров
    • Лук — 1 Штука
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовить продукты, из рыбы приготовить фарш.
    2. Хлеб подсушить в духовке и залить молоком. Молоко доливать постепенно, сухари должны размокнуть.
    3. Из рыбы, сухарей, лука приготовить фарш. Добавить яйцо, специи. Хорошо перемешать.
    4. Котлеты приготовить на пару 20 минут.
    5. Приятного аппетита!


     
    Opotjnio, Кожарина С, katarinao и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    filipovich96, verigo85 и Fwleiic нравится это.
  3. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант котлет рыбных паровых ещё не пробовала:D
     
  4. Надо попробовать
     
  5. Спасибочки :)
     
    butenko86 нравится это.
  6. отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    ryzhkova97 нравится это.
Национальная кухня: