Салат с морепродуктами


  1. Этот салат прошел не мало преобразований, пока не стал отвечать моим вкусам полностью. Даже не буду перечислять, из каких ингредиентов я делала его раньше. Замечу, что все морепродукты исключительно марки Меридиан, т.е. наивысшего качества. Без этого салата теперь не обходится ни один праздник в моем доме, это как оливье и новый год - навсегда!

    Простой рецепт салата с морепродуктами авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 162 килокалорий. Авторский рецепт авторской кухни.


    Салат с морепродуктами
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 162 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: Встреча с друзьями, День рождения, Новый год, Романтический ужин
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Технология приготовления: Без термообработки

    Ингредиенты на шесть порций

    • салат айсберг - пол кочана
    • руккола и мангольд - готовая смесь Белая дача
    • мидии в масле - 2 уп. по 150 г
    • оливки - 1 банка
    • семга слабосоленая или любая другая красная рыба - 50 г
    • икра красная - для украшения

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезать рыбу тонкими полосками. Айсберг порвать руками, но не очень крупно. Оливки разрезать вдоль на две части.
    2. Смешать айсберг, рукколу и мангольд, чтобы получился салатный микс. Добавить мидии и оливки, слегка перемешать. Заправить 2 ст. л. масла от мидий.
    3. Выложить на тарелки горсть салатного микса с мидиями и оливками. Сверху выложить полоски рыбы. Украсить красной икрой. Посолить, поперчить и подавать на стол.


     
    Каминская С, n_svetlana и yu_tanechka нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    ygqkee и Hooxfyud нравится это.
  3. И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    Д_Пармеева нравится это.
  4. замечательный рецепт! В моей семье любят салат с морепродуктами
    Спасибо за прекрасную идею
     
  5. Когда делала салат с морепродуктами и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  6. Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    mastakova89 и esipova91 нравится это.
Национальная кухня: