Салат овощной с грибами


  1. Простой рецепт салата овощной с грибами узбекской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 305 килокалорий. Авторский рецепт узбекской кухни.


    Салат овощной с грибами
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 305 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: Масленица
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Узбекская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Технология приготовления: Жарение

    Ингредиенты на девять порций

    • морковь 1 шт.
    • огурец 1 шт.
    • брокколи 300 г
    • грибы (маринованные) 300 г
    • масло оливковое (ароматизированное) 50 мл
    • бальзамический уксус (белый) 25 мл
    • соль по вкусу
    • прованские травы (для салатов) 1 ч. л.
    • кунжут 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Этот салат подходит как для постного меню, так и для обычного - на каждый день.
    2. Маринованные грибы слегка обжарить с мелко порезанным луком (можно заменить на перья зеленого лука).
    3. Брокколи разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде.
    4. Морковь отварить, порезать кубиками.
    5. Свежий огурец порезать кубиками.
    6. Все ингредиенты смешать, добавить кунжут.
    7. Полить заправкой: смешать оливковое масло (у меня ароматизированное чесноком и лимонным базиликом - это масло, которым я заливала вяленые помидоры), бальзамический белый уксус, соль и специи (сухие травы для салатов).
    8. Приятного аппетита!


     
    scherbanich80 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Очень аппетитно!
    Забрала рецептик салата овощной с грибами в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Aiegzum нравится это.
  3. @akulova98, спасибо за рецепт! Очень люблю салат овощной с грибами!
     
    Люда_Л и Epoucegeq нравится это.
  4. удачный рецепт, получается с первого раза)
     
  5. Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    pjcxagcfb нравится это.
  6. Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    gruzan94 и Zwbenlee нравится это.
  7. akulova98, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Ева_С нравится это.
Национальная кухня: