Индейка с цукини


  1. Эти два продукта - индейка и цукини - прекрасно дополняют друг друга. Нежный цукини поделится сочностью с деликатным мясом индейки, и у вас получи великолепное дополнение к любому гарниру. Это вкусно!

    Из мяса индейки и цукини получается сочное, вкусное и самое главное - быстрое в приготовлении блюдо. К нему можно подать любой гарнир: кашу, картошку, макароны… да даже просто с кусочком свежего хлеба будет вкусно! Тут уж выбирайте сами, с чем его подать, а я расскажу вам, как приготовить индейку с цукини просто и быстро.

    Количество порций: 3-5

    Очень простой рецепт индейки с цукини домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35 мин. Содержит всего 193 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Индейка с цукини
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 35 мин
    • Количество калории: 193 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • Филе индейки — 400-500 Грамм
    • Цукини — 1 Штука (небольшой)
    • Сливочное масло — 30-40 Грамм
    • Соль — 1/1, Чайных ложки (по вкусу)

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо индейки помоем и нарежем небольшими кусочками.
    2. Готовить будем в сковороде, она должна быть с высокими бортиками. Ставим сковороду на огонь, выкладываем в нее сливочное масло.
    3. Когда сковорода с маслом нагреются, выкладываем в неё кусочки индейки. Мясо будем готовить на огне меньше среднего, у нас оно будет скорее тушиться, чем жариться.
    4. А теперь займемся цукини. Помоем овощ, если кожица уже жесткая, срежем ее.
    5. Затем нарежем цукини небольшими кубиками.
    6. Мясо индейки уже приобрело равномерный светлый цвет, перемешиваем его, солим. Можно добавить и другие специи по своему желанию.
    7. Добавьте к почти готовому мясу кусочки цукини, перемешайте. Накройте сковороду крышкой, тушите минут 10.


     
    deerlped нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Oeleohp нравится это.
  3. Красиво, вкусно, класс просто!
     
    Львов Ю нравится это.
  4. как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Eookngwee нравится это.
  5. Как вкусно! У меня муж любитель индейки с цукини.
     
    oocsuf, Л_Буксова и balakhonova96 нравится это.
  6. Надо попробовать приготовить индейку с цукини
     
    Bruyoqi, Lpgsyheat и Рита_З нравится это.
  7. @kottseva85, спасибо за рецепт индейки с цукини! Обязательно приготовлю :)
     
Национальная кухня: