Китайский Пот-Спринг


  1. Рецепт приготовления азиатского блюда из свинины, овощей и риса.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт китайского Пот-Спринга китайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 310 килокалорий. Авторский рецепт китайской кухни.


    Китайский Пот-Спринг
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 310 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • рис — 125 Грамм
    • свинина — 300 Грамм (или куриное филе)
    • брокколи — 300 Грамм
    • растительное масло — 3 Ст. ложки
    • кисло - сладкий соус для овощей — 400 Грамм
    • соль — 1 По вкусу
    • соленые орешки — 50 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовьте рис в соответствии с инструкциями на упаковке (отварить в подсоленной воде до готовности - 10-15 мин).
    2. Промойте мясо и нарежьте тонкой соломкой. Тщательно промойте брокколи.
    3. Обжаривайте мясо в раскаленном масле, добавьте брокколи и продолжайте поджаривать до готовности.
    4. Соус довести до кипения, варить около 5 минут.
    5. Смешать рис с соусом, приправить солью. Посыпать солеными орешками.


     
    kamsha88 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Вкуснятина, обожаю китайского пот-спринга
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, sysoeva98 :)
     
  3. Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
    Czeusikng нравится это.
  4. какой интересный рецепт китайского пот-спринга:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  5. Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Zulooeoe нравится это.
Национальная кухня: