Салат нисуаз с рукколой

  1. #1 geraskina95, 10 фев 2017

    Несложный рецепт салата нисуаз с рукколой французской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 299 килокалорий. Авторский рецепт французской кухни.


    Салат нисуаз с рукколой
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 299 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Французская кухня

    Ингредиенты на четыре порции

    • Маслины 100 г
    • Руккола 100 г
    • Яйцо куриное 3 штуки
    • Консервированный тунец в масле 100 г
    • Белый лук 100 г
    • Редис 100 г
    • Оливковое масло 50 г
    • Винный уксус 10 г
    • Помидоры 100 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить яйца всмятку и нарезать на ломтики.
    2. Томаты нарезать дольками.
    3. С тунца слить жидкость.
    4. Белый лук нарезать кольцами.
    5. Редис нарезать круглыми ломтиками.
    6. Для заправки в миске смешать оливковое масло, уксус, соль, перец.
    7. Смешать все ингредиенты для салата и полить заправкой.


     
    Uhuqecfei и АнькаШ нравится это.

    Похожие рецепты

  2. #2 АделяП, 13 фев 2017
    @geraskina95, рецепт салата нисуаз с рукколой ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  3. #3 Iocnozq, 2 авг 2017
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    jnkyiwwae и skorikova80 нравится это.
  4. #4 Qsijsliep, 14 окт 2017
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  5. #5 Eoeoeau, 25 окт 2017
    А я думала разбираюсь в приговтолении салата нисуаз с рукколой:D:D, аздесь такое:)
     
  6. #6 Iahluyhro, 14 дек 2017
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    Nqxgtfu и Guuiocuu нравится это.
  7. #7 АлинаЖ, 17 дек 2017
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  8. #8 АськаЛ, 1 фев 2018
    уверена маме понравится
    все любители салата нисуаз с рукколой оценили!
     
  9. #9 Apovgfiio, 2 май 2018
    какой интересный рецепт салата нисуаз с рукколой:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
Национальная кухня: