Горячий салат с рубленной свининой и соевым соусом


  1. Простой рецепт горячего салата с рубленной свининой и соевым соусом итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 439 килокалорий. Авторский рецепт итальянской кухни.


    Горячий салат с рубленной свининой и соевым соусом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 439 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Итальянская кухня

    Ингредиенты на две порции

    • Сладкий перец 1 штука
    • Свиная вырезка 300 г
    • Помидоры 2 штуки
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Огурцы 2 штуки
    • Соевый соус 100 г
    • Лук - порей ½ пучка
    • Хлеб для тостов 2 куска
    • Сушеный укроп ½ чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Отрываем салатные листья от кочана и отрезаем нижнюю часть, мнем руками листья и выкладываем на тарелку.
    2. Режем дольками помидоры, огурцы — полукольцами.
    3. Пришло время обжарить лук - порей и болгарский перец. Обжариваем в большом количестве масла на сильном огне до золотистого цвета лука, перекладываем в дуршлаг и даем маслу стечь. Затем добавляем к овощам.
    4. Мясо режем тонкими кусочками и отбиваем. Жарим на сильном огне с черным перцем и солью до средней степени прожаренности (чтоб мясо осталось сочным). Даем немного остыть, режем тонкими полосочками и красиво выкладываем поверх овощей.
    5. Хлеб режем крупными кубиками и обжариваем на среднем огне, посыпав укропом, без масла, часто помешивая, пока хлеб не станет румяным и не подсохнет. Выкладываем гренки вокруг салата.
    6. Посыпаем перцем и заправляем соевым соусом.

    Приятного аппетита!



     
    Ueawibv нравится это.

    Похожие рецепты

  2. рецепт весьма кстати!
     
    Anfpeoofz нравится это.
  3. Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Ufseeli и Uavadioq нравится это.
  4. ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Ковкова Л нравится это.
  5. какой интересный рецепт горячего салата с рубленной свининой и соевым соусом:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  6. ухтышка какой рецепт горячего салата с рубленной свининой и соевым соусом!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    Бровко О нравится это.
Национальная кухня: