Печеная зеленая фасоль с красным луком и грецкими орехами


  1. Несложный рецепт печеной зеленой фасоли с красным луком и грецкими орехами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 24. Содержит всего 161 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Печеная зеленая фасоль с красным луком и грецкими орехами
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 24
    • Количество калории: 161 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Постная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Зеленая стручковая фасоль 500 г
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Красный лук ½ головки
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Мед 1 чайная ложка
    • Бальзамический уксус 1 столовая ложка
    • Чеснок ½ зубчика
    • Измельченный свежий тимьян 1 чайная ложка
    • Жареные грецкие орехи 40 г

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 230 градусов. Застелите противень фольгой.
    2. У фасоли срежьте хвостики и выложите на противень. Лук нарежьте тонкими сегментами и выложите к фасоли. Сбрызните оливковым маслом и хорошо перемешайте. Посолите и отправьте в духовку на 10 минут.
    3. Тем временем, в миске смешайте уксус, мед, тимьян и измельченный чеснок.
    4. Выньте фасоль из духовки, сбрызните винегретом, хорошо перемешайте и отправьте в духовку еще на 12–15 минут до готовности и золотистой корочки.
    5. Посолите и поперчите, переложите на блюдо и посыпьте орехами.


     

    Похожие рецепты

  2. Печеная зеленая фасоль с красным луком и грецкими орехами готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  3. Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
  4. рецепт весьма кстати!
     
    Малицкая О нравится это.
Национальная кухня: