Свежий салат с семгой


  1. Свежий салат с семгой подходит для легкого обеда, ужина или перекуса по ходу дня. Простой рецепт свежего салата с семгой построен на удачном сочетании продуктов - рекомендую продегустировать лично!

    Свежий салат с семгой - еще один легкий салат в стиле возьми все что есть, нарежь, заправь оливковым маслом и скушай. Надо отметить, впервые такой салат мной был приготовлен на ходу - случайным образом перемешал имевшиеся дома ингредиенты и обнаружил, что это сочетание ингредиентов - очень даже ничего. С тех пор время от времени для разнообразия вношу свежий салат с семгой в свой рацион. Рассказываю, как приготовить свежий салат с семгой!

    Количество порций: 2

    Простой рецепт свежего салата с семгой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 98 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Свежий салат с семгой
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 98 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Сельдерей — 50 Грамм
    • Китайская капуста — 50 Грамм
    • Помидоры черри — 100 Грамм
    • Семга слабосоленая — 100 Грамм
    • Шампиньоны — 100 Грамм
    • Огурцы — 100 Грамм
    • Лимон — 1/1, Штуки
    • Оливковое масло — - По вкусу
    • Соль — - По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Шампиньоны нарезаем тонкими ломтиками и запекаем в духовке 5-7 минут при 200 градусах. Нужно, чтобы грибы слегка размякли.
    2. Огурцы нарезаем тонкой соломкой. Если огурцы молодые - кожуру можно не снимать.
    3. Небольшими кубиками нарезаем семгу. Смешиваем семгу, грибы и огурцы.
    4. Произвольно измельчаем сельдерей и капусту, добавляем в салат.
    5. Туда же добавляем разрезанные пополам помидоры черри.
    6. Сбрызгиваем оливковым маслом и лимонным соком. Перемешиваем.
    7. Кушать подано!


     
    Бурло П нравится это.

    Похожие рецепты

  2. сегодня первый раз готовила свежий салат с семгой.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Fidalezf нравится это.
  3. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Александра_И нравится это.
Национальная кухня: