Салат с сардинами, яйцом и зелёным горошком


  1. Предлагаю вам приготовить простой и вкусный салат с сардинами, яйцом и зелёным горошком. Также в этот салат добавляется картофель, благодаря которому салат вполне можно подать как самостоятельное блюдо на завтрак или ужин.

    Несложный рецепт салата с сардинами, яйцом и зелёным горошком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 33. Содержит всего 323 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат с сардинами, яйцом и зелёным горошком
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество калории: 323 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: На завтрак, На ужин, На праздник
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Салаты из рыбы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Сардины в масле — 240 г
    • Картофель — 2 шт
    • Огурец свежий — 1-2 шт
    • Лук репчатый — 1 шт
    • Горошек зелёный (консервированный) — 5 ст. л.
    • Петрушка свежая — 0.5 пуч.
    • Соль (по вкусу)
    • Сметана — 3-4 ст. л.
    • Горчица французская — 1 ст. л.
    • Яйцо — 2 шт

    Пошаговое приготовление

    1. С рыбных консервов слить масло, выложить рыбу в салатник и размять вилкой.
    2. Заранее сварить картофель и яйца, почистить и нарезать кубиками.
    3. Также нарезать кубиками огурец и репчатый лук. Добавить в салатник зелёный горошек, сметану и горчицу в зёрнах.
    4. Салат посолить. Нарезать мелко петрушку, немного оставить для подачи, остальную добавить в салат. Всё хорошо перемешать.
    5. Выложить салат на тарелку, посыпать петрушкой и подать к столу. Приятного аппетита!


     
    Tbpoyakcz и balakina91 нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Когда делала салат с сардинами, яйцом и зелёным горошком и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  3. Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    Duiteeo нравится это.
  4. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Борщ Г нравится это.
  5. отличная тема:) уже в закладке.
     
  6. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Uvhuauxye и indigo85 нравится это.
  7. Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    kirar нравится это.
Национальная кухня: