Необычный супчик сытно накормит всю семью.Очень вкусный суп с фасолью постный.Простой рецепт супа фасолевого с орехами постный домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 40 мин. Содержит всего 172 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 2 ч 40 минКоличество калории: 172 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СупыИнгредиенты на шесть порцийФасоль 1.5 стак. (200 мл)Картошка (можно 5) 4 шт.Лук 1 шт.Морковь 1 шт.Лавровый лист 1 шт.Орехи и семена 100 грРастительное масло 2 стол. л.Зелень 25 грПошаговое приготовлениеФасоль (желательно белой, у меня была только темная, она окрашивает картошку при варке), залить кипятком, дать постоять минут 40. Воду слить залить холодной водой и поставить варится до готовности.Картофель почистить, порезать кубиками, и бросить к уже почти готовой фасоли, подсолить.Отдельно обжарить лук и морковь.Когда картофель сварится, добавить в суп фасолевый постный зажарку, лавр. лист, молотые орехи подсолить и поперчить, в конце насыпать зелени.