Баклажановый салат с луком и горчицей


  1. Простой рецепт баклажанового салата с луком и горчицей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 75 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Баклажановый салат с луком и горчицей
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 75 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Баклажан 3 шт.
    • Лук репчатый 2 шт.
    • Сахар 1 ч. ложк
    • Поваренная соль 1 ч. ложк
    • Вода 200 мл.
    • Уксус 9% 1 ст. ложк
    • Соус горчица дижонская 1 ч. ложк
    • Подсолнечное масло 3 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Предлагаю вам попробовать простой и вкусный овощной салатик, для которого нужны молодые баклажаны, пару луковиц, маринад и растительное масло. Подсолнечное можно заменить оливковым, я обычно так и делаю, но сегодня закончилось. Итак, первым делом нужно вымыть баклажаны и почистить лук.
    2. Баклажаны сложить на противень и запечь в духовке до полной готовности, минут 30 при температуре 200 градусов. Не забудьте проткнуть их в нескольких места зубочисткой, иначе будут взрываться в духовке, первый раз у меня именно так и получилось, потом печку еле отмыла. Готовые баклажаны должны быть мягкие. Достаньте из духовки и оставьте остывать.
    3. Пока пекутся баклажаны нужно приготовить маринад для лука. Для этого в воде растворите соль, сахар и влейте уксус.
    4. Порежьте очень тонкими полукольцами лук.
    5. Залейте маринадом и оставьте на 30 минут пока пекутся баклажаны.
    6. Остывшие немного баклажаны нужно очистить от кожуры, она очень легко снимается.
    7. Порежьте не крупными кусочками, чтобы удобно было кушать.
    8. Складываем в салатник баклажаны печенные, лук отжать от маринада и добавить в салатницу, горчицу в зернах Французскую, соль, масло растительное. Перемешать.
    9. Настоять салат минут 15 и можно подавать к столу.
    10. Приятного аппетита!


     
    Т_Габдрахманова и uiaeruqip нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Ох, какая вкуснятина!
     
    magritskaya88 нравится это.
  3. Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  4. принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
Национальная кухня: