Несложный рецепт свежего салата из пак-чоя и яблок домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 36. Содержит всего 112 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 36Количество калории: 112 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Низкокалорийная едаИнгредиенты на четыре порцииСметана 10% - ная 70 гЛегкий майонез 70 гМед 2 чайные ложкиБелый винный уксус 2 столовые ложкиСельдерейная соль ½ чайной ложкиСвежемолотый черный перец по вкусуСалат пак - чой 500 гЗеленые яблоки 1 штукаМорковь 1 штукаКрасный лук 120 гПошаговое приготовлениеТонко нашинкуйте пак - чой, чтобы получилось примерно 6 стаканов. Яблоко очистите от сердцевины и нарежьте соломкой. Морковь очистите и так же нарежьте тонкой соломкой или натрите на крупной терке. Лук тонко нашинкуйте.В миске смешайте сметану, майонез, уксус, мед, соль и немного черного перца.В заправку добавьте пак - чой, яблоко, морковь и красный лук. Хорошо перемешайте.