Горбоголовый луциан тандори


  1. Несложный рецепт горбоголового луциана тандори домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 722 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Горбоголовый луциан тандори
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 722 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на две порции

    • Тертый имбирь 1 столовая ложка
    • Чеснок 4 зубчика
    • Уксус 80 мл
    • Соль по вкусу
    • Семена кориандра 1 столовая ложка
    • Семена тмина 1 столовая ложка
    • Молотый перец чили 1 чайная ложка
    • Оливковое масло 125 мл
    • Чатни по вкусу
    • Горбоголовый луциан 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. В блендере смешать имбирь, чеснок, уксус, соль, кориандр, тмин, жгучий перец до формирования однородной массы без комочков.
    2. Выложить получившуюся пасту на филе и мариновать в течение 1-2 часов в холодильнике.
    3. Предварительно разогреть гриль до высокой температуры.
    4. Положить маринованное филе на фольгу, которая должна быть предварительно выложена в сковородке для гриля, жарить в течение 8-10 минут пока рыба не начнет при нажатии вилкой разваливаться
    5. Подавать с приправой чатни.


     
    Uuowdyvo и Ogiimya нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Владимировна М нравится это.
  3. ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
    Делала горбоголовый луциан тандори первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
     
    АнуляС и Ravujnu нравится это.
  4. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
Национальная кухня: