Это блюдо по настоящему летнее. Рис с нектаринами да ещё и с фасолью. Казалось бы, весьма странное сочетание, но стоит попробовать это блюдо, и ваше мнение о нём изменится. Вкус действительно потрясающий и необычный. А какой аромат, пока вы готовите!Кстати, вместо нектарин можно попробовать добавить сливы или персики.Простой рецепт рисового салата с фасолью и нектаринами гавайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час 40 мин. Содержит всего 170 килокалорий. Авторский рецепт гавайской кухни.Время подготовки: 30 минВремя приготовления: 1 час 40 минКоличество калории: 170 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: Пост, ужин, обедСложность: Простой рецептНациональная кухня: Гавайская кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на три порцииБульон овощной 3 ст. л.Масло оливковое Extra Virgin 2 ст. л.Нектарин 3 шт.Рис длиннозернистый 100 гСемечки тыквенные 20 гСоль 1 щепоткаУксус бальзамический тёмный 3 ст. л.Фасоль стручковая свежая 200 гПошаговое приготовлениеДля приготовления нам необходимы: нектарины, рис, фасоль стручковая, тыквенные семечки, бальзамический уксус, соль, специи, овощной бульон и оливковое масло.Наливаем в кастрюлю воду, доводим до кипения и добавляем соль. Добавляем рис, варим минут 25 на слабом огне.Нарезаем фасоль. Добавляем к рису и варим минут 7.Смесь из риса и фасоли слить в дуршлаг. Затем поместить в миску и дать остыть.Тыквенные семечки обжарить на сухой сковороде, выложить на тарелку и дать остыть.Нектарины помыть и нарезать дольками.Смешать бальзамический уксус, соль, перец, овощной бульон и оливковое масло.Залить салат соусом, перемешать и дать постоять минут 15.Салат посолить и поперчить, добавить тыквенные семечки. Салат готов.
Готовила вчера рисового салата с фасолью и нектаринами по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)