Вкусное и сытное блюдо зарядит вас энергией на весь день. Минимум затрат, минимум калорий и максимум удовольствия! Это блюдо великолепно подходит для тех, кто следит за фигурой и считает калории. Оно диетическое, но сытное. При его приготовлении вам не придется затратить кучу времени и сил. С помощью этого простого рецепта приготовления куриных сердечек с гречкой в мультиварке, вы легко приготовите вкусный обед или ужин. К тому же, это блюдо приготовлено из недорогих продуктов и не нанесет ущерба вашему бюджету.Количество порций: 5-6Несложный рецепт куриных сердечек с гречкой в мультиварке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч. Содержит всего 213 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 2 чКоличество калории: 213 килокалорийКоличество порций: 3 порцииПовод: На обедСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюдаИнгредиенты на двенадцать порцийКуриные сердечки — 500 ГраммЛук — 1 ШтукаМорковь — 1 ШтукаТоматный соус — 2 Ст. ложкиГречка — 2 Стакана (мерных чашек для мультиварки)Сливки 9% — 1 Стакан (мерных чашек для мультиварки)Вода — 2,5 Стакана (мерных чашек для мультиварки)Соль — 1,5 Чайных ложкиМасло растительное — 1,5 Ст. ложкиВаши любимые сухие специи — 2-3 ЩепотокПошаговое приготовлениеЧистим лук и морковь. Морковь натираем на крупной терке, а лук мелко шинкуем. Наливаем в чашу мультиварки растительное масло, выкладываем в нее подготовленные лук и морковь. Закрываем крышку и выставляем режим «выпечка». Выключаем этот режим через 10 минут. За это время овощи обжарятся.Пока овощи жарятся, займемся подготовкой сердечек. Их необходимо тщательно промыть и срезать пленки, лишний жир. Разрезаем сердечки пополам, открываем крышку мультиварки. Добавляем к овощам томатный соус, перемешиваем и закладываем сердечки.Гречку промываем и высыпаем поверх сердечек.Заливаем сливки, воду, солим и добавляем любимые специи. Закрываем крышку мультиварки, выставляем режим «тушение» на 1 час.
Спасибо огромное за чудо рецепт, мечта сбылась - получилось самой приготовить куриные сердечки с гречкой в мультиварке, вкус необыкновенный! СПАСИБО!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на куриные сердечки с гречкой в мультиварке (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!