Салат из авокадо и красного лука


  1. Рецепт авокадо салат с красным луком - приготовление французского салата из кусочков авокадо и красного лука. Готовить очень легко, блюдо с превосходным сочетанием вкусов!

    Количество порций: 5

    Простой рецепт салата из авокадо и красного лука французской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 138 килокалорий. Авторский рецепт французской кухни.


    Салат из авокадо и красного лука
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество калории: 138 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • помидоры — 10 Штук
    • авокадо — 4 Штуки
    • оливковое масло — 1 Штука
    • красный лук — 1 Штука
    • лимон — 1/1, Штуки
    • соус песто — 1 Чашка
    • кедровые орешки — 1/1, Чашки
    • пармиджано реджано — 1 Штука

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть гриль. Нарезать томаты на кружочки и выложить на противень. Нарезать авокадо на половинки, сбрызнуть оливковым маслом. Обжарить авокадо на гриле (открытый огонь) в течении 30-45 секунд. Положить авокадо поверх томатов. Еще раз щедро полить оливковым маслом.
    2. Смешать в миске нарезанный красный лук, сок из 1 лимона и оливковое масло. Выложить эту смесь поверх авокадо. Залить соусом песто. Посыпать кедровыми орешками и тертым сыром.


     
    g_yana нравится это.

    Похожие рецепты

  2. очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Edvegiau и lyulko77 нравится это.
  3. Какой замечательный рецепт салата из авокадо и красного лука - яркий, красочный и аппетитный!
     
    artemenko78, Женя_Н и Поцейко Т нравится это.
  4. спасибо! Беру в закладки.
     
    Osuemjqi, Iwououw и Vbwooogh нравится это.
  5. Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали салат из авокадо и красного лука. Спасибо за рецепт!
     
Национальная кухня: