Зеленый салат с пряными травами


  1. Непростой рецепт зеленого салата с пряными травами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 103 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Зеленый салат с пряными травами
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 103 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Обед, Ужин
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • 250 г смеси салатных листьев
    • 2 веточки зеленого базилика
    • 2 веточки фиолетового базилика
    • 3 веточки мяты
    • 1 небольшой пучок петрушки
    • Для заправки
    • сок 1 кисло - сладкого грейпфрута
    • 1 ч. л. дижонской горчицы
    • 1 ч. л. жидкого меда
    • 5 ст. л. оливкового масла
    • соль
    • перец черный молотый

    Пошаговое приготовление

    1. Снимите с веточек листочки базилика. Крупные листья порвите руками, мелкие оставьте как есть. Так же обработайте веточки мяты. Как можно тоньше нарежьте крупные стебли пучка петрушки.
    2. Для заправки смешайте сок грейпфрута с дижонской горчицей, жидким медом, оливковым маслом, солью и перцем.
    3. Смешайте подготовленную зелень со смесью салатных листьев, полейте заправкой, перемешайте и сразу же подавайте.

    Индукция - это новейшая технология, обеспечивающая эффективное приготовление и экономию времени и электроэнергии. Нагрев происходит непосредственно в кастрюле или сковороде за счет электромагнитного поля. Результат - быстрое приготовление пищи, точная регулировка температуры, минимум затраченной электроэнергии. Индукционная поверхность beko HII 64500 FHT - это удобная, быстрая, экономичная и безопасная технология приготовления Составляя меню вечеринки в стиле ПП, никак не обойтись без зеленого салата. Яркие ингредиенты отлично впишутся в цветовую гамму и подчеркнут общую идею вечеринки.



     
    Iuaieix нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
  3. Доброго!
    Сегодня приготовила зеленый салат с пряными травами по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  4. Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Dphegvo нравится это.
Национальная кухня: