Салат из черной фасоли с авокадо


  1. Несложный рецепт салата из черной фасоли с авокадо домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 265 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Салат из черной фасоли с авокадо
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 265 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на пять порций

    • Черная консервированная фасоль 400 г
    • Консервированный красный перец 3 штуки
    • Авокадо 1 штука
    • Красный лук ½ головки
    • Красный перец чили 1 штука
    • Сок лайма 1,5 столовые ложки
    • Оливковое масло по вкусу
    • Семена тмина 1 чайная ложка
    • Индау ¼ стакана
    • Пита 2 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Соедините в большой миске фасоль, обжаренные перцы, авокадо, лук и чили.
    2. Смешайте сок лайма с 2 ст. л. оливкового масла и тмином, посолите.
    3. Влейте в миску и перемешайте. Выложите индау на 2 тарелки, затем добавьте смесь с фасолью.
    4. Подавайте с теплой питой.


     
    Iatzeen, Adptyimo, l_viktoriya и ещё 1-му нравится это.

    Похожие рецепты

  2. уверена маме понравится
    все любители салата из черной фасоли с авокадо оценили!
     
  3. Мы тоже недавно первый раз делали салат из черной фасоли с авокадо. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    ryzhaya97 нравится это.
  4. спасибочки Iiooynieu
    попробуем обязательно
     
Национальная кухня: