Фалафели с соусом


  1. Сложный рецепт фалафелей с соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 210 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Фалафели с соусом
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 210 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда, Вегетарианская еда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Рубленая петрушка по вкусу
    • Тахини по вкусу
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Соль 1,5 столовые ложки
    • Чеснок 4 зубчика
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Нут 2 стакана
    • Рубленная кинза по вкусу
    • Молотый кориандр 1 столовая ложка
    • Молотый тмин 1 столовая ложка
    • Сода 1,5 чайные ложки
    • Кайенский перец 1 чайная ложка
    • Черный душистый перец по вкусу
    • Красный стручковый перец 4 штуки
    • Лук - шалот 4 стебля
    • Репчатый лук 1 головка
    • Масло канолы по вкусу
    • Смесь пряных трав по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Измельчите в блендере до однородности 1⁄4 стакана петрушки, тахини, сок, 2 ч. л. соки, половину чеснока, перец и 1⁄2 стакана холодной воды; отставьте в сторону. Измельчите до однородности оставшуюся петрушку, соль, чеснок, нут, кинзу, кориандр, тмин, соду, кайенский перец, душистый перец, острый перец, лук - шалот и белый лук. Переложите в миску и поставьте в морозильную камеру на 20 минут, чтобы смесь стала твердой.
    2. Налейте в толстостенную кастрюлю масло на глубину 5 см; нагрейте на среднем огне до 150˚C. С помощью 2 ложек сформируйте из смеси с нутом 12 фалафелей овальной формы. Обжарьте в масле до золотистого цвета около 5 минут. Шумовкой выложите фалафели на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла. Посыпьте смесью «Заатар»; подавайте с подготовленным соусом.


     
    krechina76 и Uorujri нравится это.

    Похожие рецепты

  2. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    putyrskaya96 нравится это.
  3. Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Оля_М нравится это.
  4. отличная тема:) уже в закладке.
     
Национальная кухня: