Рыба с апельсином и имбирем


  1. Простой рецепт рыбы с апельсином и имбирем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 83 килокалорий. Авторский рецепт домашней кухни.


    Рыба с апельсином и имбирем
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество калории: 83 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда в пароварке

    Ингредиенты на восемь порций

    • 4 филе белой рыбы
    • свежепротертый корень имбиря длиной 1-2 см
    • 2 дольки чеснока
    • 1 апельсин
    • 50 мл сухого белого вина
    • 20 г сливочного масла
    • зеленый лук и другая зелень по вкусу.

    Пошаговое приготовление

    1. Промойте и высушите филе рыбы и поместите в широкую тарелку.
    2. Смешайте сок и мякоть половины апельсина, имбирь, чеснок и лук, распределите по кусочкам рыбы и оставьте на 1-2 часа, иногда переворачивая. Выньте рыбу из маринада, заверните в фольгу, поместите в пароварку и варите 10-15 минут.
    3. В это время приготовьте соус: прокипятите оставшийся маринад с вином и оставшимся соком в течение 2-3 минут, добавьте масло и зелень.
    4. Готовую рыбу залейте соусом и подавайте с вареным рисом.


     
    Алиса_У, М_Пищик и Eiabjoi нравится это.

    Похожие рецепты

  2. Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  3. Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
    amobexjca нравится это.
  4. А что вы нашли в рыбе с апельсином и имбирем??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
Национальная кухня: